Resilienz – Stark durch den Alltag

In unserem Alltag und im Beruf erleben wir häufig Herausforderungen und Veränderungen. Um mit Stress und Krisen umzugehen ist die Resilienz eine entscheidende Fähigkeit.

Aber was heißt eigentlich Resilienz und wie kann ich meine eigene Resilienz stärken?
Wir laden Sie herzlich zu einem Einführungsvortrag ein, der Ihnen erste wertvolle Einblicke in das Thema Resilienz bietet.